歯の検診があなたの命を救う！～アメリカ歯周病学会ニュース～

Dental　screening that could save your life

誰しも睡眠の重要性は感じていて、誰もが「もっと多くの睡眠を」と思っています。朝起きたとき、疲れが取れない、そして、仕事中眠気を感じてしまう、こんな時誰もが「もっと寝とけばよかった！」と自分を責めてしまいます。でも「昨晩は８時間寝たかな？」と問いかけるのではなく、「ぐっすり寝たかな？」と問いかけてみてください。起きた時に、疲れが取れない、もしくは眠い、と感じるのは良い状態ではないからです。もしかしたらあなたは、アメリカ人の１５人に１人はそうである睡眠時無呼吸症候群かもしれませんが、多くの人は自分がそうだとは気づきません。

そして睡眠時無呼吸は、通常の内科検診などではわからないのですが、歯科検診ではわかるかもしれないのです。なぜなら最近の研究で「歯ぎしり」が睡眠時無呼吸の主な原因であることがわかってきたからです。ですから、歯科医師に「私は歯ぎしりしていませんか？」と聞いてみてください。それがあなたの眠りと、あなたの命を救うかもしれません。（CNN）