こんにちは！歯科衛生士の塩田です( °ω° )
この時期、こたつに入りながらみかんを食べる…なんて至福の時ですよね！ビタミンも豊富なので、風邪予防にもなりますヽ(ｏﾟ∀ﾟ︎ｏ)ﾉ
しかし、みかんなどの柑橘類にはクエン酸が含まれており歯の表面のエナメル質を溶かしてしまう酸蝕症の原因になります！食べ過ぎには注意しましょう！
そして酸が多く含まれる食べ物を摂取した際はなるべくお水でお口をゆすぐことをお勧めします(^-^)