助手 兼 技工士の岡廻です^_^

2日前に、バドミントンの試合に出て来ました。
試合に少しでも良いコンディションで臨めるよう練習をし、
スポーツクラブで筋力や柔軟性を上げるべくほぼ毎日鍛えているつもりでしたが、
やっちゃいました^_^;
左大腿部内側に肉離れ…。
試合の結果にも、ケガにも凹んでいる私です。
気持ちと、体と、中年になると少しギャップが出て来ます。
それでも、「まだまだ。」と、思いたいのです。
「なにくそ。」と、立ち上がりたいのです。

来週には、「まだまだ😊」と、練習に戻ってる自分を信じて
今週は、大人しくしていようと思います…。