千葉市緑区、土気駅徒歩5分のかつらやま歯科医院、院長の葛山賢司です。当院は「できる限り削らない」「できる限り神経を残す」治療を行い、生涯ご自身の歯で噛むことができる、健康で笑顔の美しい生活をサポートすることをポリシーにしています。
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〈歯周病ってどうしてなっちゃうの？〉

歯周病の原因はプラーク（歯垢）という「細菌の塊」です。プラーク中の歯周病菌の感染により、歯の周りの組織に炎症が起きて、顎の骨などが失われていきます。プラークは一度取り除いても、わずか数日でまた形成されます。ですので歯周病の治療は、まず患者さんに歯磨きの改善をしていただくことが重要です。

〈歯周病を予防するためには？〉

①プラークを除去しよう！
プラークが溜まりやすい場所は、歯と歯肉の境目の溝（歯周ポケット）、奥歯の噛み合わせの溝、歯と歯の間です。歯ブラシで丁寧に磨き、さらにフロスや歯間ブラシで歯と歯の間を清掃しましょう。

②正しい食習慣を
規則正しい食生活を心がけ、プラークができやすい糖分を多く含む食べ物をとる回数を減らすなど、とり方に注意しましょう！

③喫煙は歯周病のリスクを高めます！
ある統計のデータによると歯周病にかかる危険は、1日10本以上喫煙するも5.4倍に上昇し、また重症化しやすく治療しても治りにくいことが分かっています。

④定期的に検診を！
ご自身では落としきれないプラークや歯石を定期的に除去することが大切です。定期検診やクリーニングをお受けいただき歯周病を一緒に予防しましょう！

禁煙する男性

〈ご存知でしたか？ホームジェルはむし歯予防だけでなく、歯周病予防にもなるのです！〉

当院で販売しているホームジェル（フッ素ジェル）は0.4%フッ化第一スズが含まれています。スズは金属イオンですので、むし歯予防だけでなく、歯肉炎予防、さらには口臭予防もしてくれます！詳しくはスタッフまでお尋ねください！

ホームジェル

歯周病予防についてご理解いただけましたでしょうか？日頃の歯ブラシやフロス、そして定期検診などをお受けいただき、一緒にお口の健康を守りましょう！


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