もう9月ですね！秋のむしは鳴いてますが陽気はまだまだなつですね( ；´Д｀)体調崩してませんか？山田はと言いますとボディーメイクが着々と進んでいまして今7キロ減っています。・゜もう体重はここいらにしてこれからは引き締め大作戦をスタートしたいと思っています☆★ただのガリガリではなく健康的な痩せ方をしたいので一層運動に力を入れたいと思ってますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

また皆様からのまだまだたるんでるねなどの言葉随時募集してますので厳しい目で見てて下さいね♫